去程:
太原-兰州动车
回程:
兰州-太原动车
统一零售价:
天天发班
全程零自费
线路特色行程特色：
●赠送青海藏式土火锅；
●赠送青海吐司藏王宴；
行程特色：
●天空之镜-茶卡盐湖
●世界藏学府，中国拉卜愣寺
●双草原感受更高甘加草原桑科草原
●中国最大的咸水湖-青海湖
●中国人间仙境-扎尕那
●藏传佛教寺庙之首-郎木寺
●西北湿地之最-郭莽湿地
第1天 太原/兰州
交通:动车住宿:兰州
据航班/火车时间客人自行前往兰州，抵达兰州后，我社赠送接机/站服务，接机/站为师傅接送（期间无导游），酒店前台报“姓名+电话”办理入住手续，之后自由活动，可以自行去品尝当地特色美食。
（酒店一般入住时间为12点之后，如您到达较早，可将行李寄存在前台，在酒店周围逛逛稍作等待）
●
1.接机/站工作人员会在您抵达前一天晚21点之前与您联系，导游或工作人员会在你您抵达当天20点之前与您联系，请保持电话畅通，耐心等待。2.接机为散拼滚动接机，会接临近时间段的游客，您抵达机场后需要稍作等待（一般不超过60分钟）请您谅解！
●自由活动——
兰州市又称“金城”“黄河之都”，是甘肃省省会，甘肃省的政治、文化、经济和科教中心。南北群山环抱，东西黄河穿城而过，是黄河穿越市区中心而过的省会城市。
是中国城市滨河绿色长廊，融山水、人文胜迹于一体。
全国诸多表现中华民族母亲河的黄河雕塑艺术品之一，曾获全国首届城市雕塑方案奖。
建于清光绪三十三年（年），是兰州历史非常悠久的古桥。
园内河水奔流，水车旋转，向游人再现了黄河、水车与兰州先民们生产生活的和谐历史画卷。
国家一级博物馆，镇馆之宝“马踏飞燕”，收藏各类文物和古生物化石及标本约35万余件。
●美食推荐——
（白天、晚上均营业）马子禄牛肉面、马爷炒面、平凉羊肉泡馍、茹记烤肉、杜记甜食，此外还有川菜馆幺妹餐厅，香满楼等美食餐厅！
、（营业时间19:00-24:00）老马牛奶鸡蛋醪糟、酿皮、烤黄河鲤鱼、菠菜面、灰豆子、甜醅子、羊肠面、炙子马特色烧烤、嘉峪关烤肉、羊杂碎、羊脖子、羊肉泡馍。
第2天 兰州-郎木寺-郭莽湿地-迭部
用餐:早午住宿:兰州-郎木寺-郭莽湿地-迭部
交通提示：兰州—合作高速km行车时间约3H合作-郎木寺国道km行车时间约2H郎木寺-迭部国道75km行车时间约1.5H
早餐后乘车前往景区游览：
●（游览约0.5H）黄河最大支流洮河的发源地和水源涵养地，草地上一条多米长的木栈道通何观景台，站在观景台上，眼前弯曲的小河，傍水而居的藏族小村庄，风轻日朗，白云朵朵，绿草如茵经幡飘扬，好似一幅美丽的生态画卷！
●（游览约1H）被称为“东方小瑞士”，在四川和甘肃两省的交界处，周围被草原、树林、山丘、红色的石崖围绕，环境优美，镇上有两座历史悠久的藏传佛教寺院，分别叫甘丹赛赤寺和格尔底寺，两座寺院之间是一条清澈小溪，名叫白龙江，沿溪而上可以徒步白龙江峡谷，景色十分美丽。
●（游览约1H）位于郎木寺四川寺（格尔底寺）范围内。刚刚走入峡谷，两边峭壁高耸，道路狭窄，之后就有步入桃花源的感觉，行数步则豁然开朗。
游览结束后乘车赴酒店入住休息！！！
郎木寺
第3天 迭部-扎尕那-花湖-碌曲/夏河
用餐:早午住宿:夏河
交通提示：迭部—扎尕那国道28km行车时间约0.5H扎尕那—花湖国道km行车时间约2H花湖—夏河国道km行车时间约4H
早餐后乘车前往景区游览：
●（含门票，电瓶车40元+保险5元自理）（游览约1.5H）“扎尕那”是藏语，意为“石匣子”，是一座完整的天然“石城”俗有“阎王殿”之称。这里地形既像一座规模宏大的巨型宫殿，又似天然岩壁构筑的一座完整的古城。
●（游览约1H）《爸爸去哪儿》拍摄地，漫步栈道，一览扎尕那鬼斧神工般的全貌！看夕阳的余晖洒在这美丽的藏寨之上。
●（含门票，电瓶车30元自理）（游览约2H）花湖是热尔大坝草原上的一个天然海子。湖岸边芦苇茂密，因湖中盛开小花而得名，这里是观看国家一级保护动物黑颈鹤的最佳去处。
游览结束后乘车赴酒店入住休息！！！
花湖
第4天 夏河-桑科草原-拉卜楞寺-西宁
用餐:早午晚住宿:西宁
交通提示：夏河—桑科湿地国道14km行车时间约0.5H夏河—西宁国道km行车时间约4H
早餐后乘车前往景区游览：
●（游览约2H）桑科草原是青藏高原的东大门，这里水草丰美，是甘南优良的畜牧业基地。拍摄草原牧歌美景，参观牧民帐篷，体验牧民生活，也可策马扬鞭，驰骋于广阔草原上。
●（游览约1.5H）藏传佛教格鲁派的六大寺之一，全世界最有名的藏密学院，拥有中国最完整的藏传佛教教学体系。
游览结束后乘车赴酒店入住休息！！！
●：
1.今日途中行车时间较长，您可以提前准备一些小零食作为补充。
2.青海地区经济发展相对落后，住宿及接待条件相对有限，早晚温差较大，如需被褥，请提前告知酒店客服人员或导游，进行相对调整。
3.青海位于青藏高原，是我国著名的高海拔地区，我们在青海的行程海拔基本在0-米之间，身体状况正常的内地游客一般不会出现高原反应，一旦发生的话，请及时与导游同志协助。初上高原切勿剧烈运动，不要暴饮暴食，请勿过量饮酒，注意补充饮水。
第5天 西宁-青海湖
用餐:早晚住宿:青海湖
交通提示：西宁—青海湖国道km行车时间约3H
早餐后乘车前往景区游览：
●（游览约2小时）村寨完整地保持了藏族传统村寨布局、建筑风格、习俗、文化和信仰的寨子。寨子内外到处都是飘扬的经幡，建筑屋顶四周有羊角的装饰，无论观光、摄影，还是参观淳朴藏族人民的传统生活，都是不可错过的美妙之地。
●（游览约2小时，含门票，电瓶车自理）青海湖藏语名为“措温布”（意为“青色的海”）。位于青藏高原东北部、青海省境内，由祁连山脉的大通山、日月山与青海南山之间的断层陷落形成，是中国较大的内陆湖泊。
参观结束后乘车入住酒店休息！！！
青海湖二郎剑
第6天 青海湖-茶卡-西宁
交通:动车用餐:早住宿:西宁
交通提示：青海湖—茶卡国道km行车时间约3H茶卡—西宁国道km行车时间约5H
早餐后乘车前往景区游览：
●（游览约2.5小时，含门票，区间车自理）茶卡天空一号位于茶卡盐湖东部，景区内湖秀美，外湖壮阔，优美的呈现了茶卡盐湖自然之美。其独特的智能控水系统更是让茶卡盐湖四季皆是水天一色。
参观结束后乘车入住酒店休息！！！
茶卡盐湖天空一号
茶卡盐湖天空一号
第7天 西宁-兰州
用餐:早午住宿:兰州
交通提示：西宁—兰州高速km行车时间约3H
早餐后乘车前往景区游览：
●（游览约3小时）昆仑玉因出产于昆仑山山脉而得名，其独特的地理条件和自然环境孕育了昆仑玉。昆仑玉质地细润、淡雅清爽、油性好，透明度高。可分白玉、灰玉、青玉、白带绿、糖包白等。以晶莹圆润、纯洁无瑕、无裂纹、无杂质者为上品。年，昆仑玉成为北京奥运会奖牌用玉，自此名扬海内外。与此同时，昆仑玉是中国国家地理标志产品。
●（游览约2小时）馆内通过众多的文物、古籍、艺术、医药标本等，系统展示了藏族的艺术文化、医药技术等各方面内容，是了解藏文化的绝佳去处。其中馆内的藏医药展览馆更是详细展示了展示了关于藏族古老的医药文化，系统介绍了藏医的历史、发展和各种藏族的药品、治疗手法等。参观结束后乘车赴兰州入住酒店休息！！！
第8天 兰州/太原
用餐:早住宿:温馨家园
早餐后自由活动，根据航班时间安排送机，乘飞机返回，结束愉快之旅。（我司师傅会提前一天联系到您，和您核对送机地点。送机为赠送，不用不退）
●
1、酒店退房时间为中午12:00之前，若您航班为晚班机，请于12点前自行完成退房，行李可寄存前台后自由活动，若超过退房时间退房所产生的费用请自理！2、请至少提前2小时抵达兰州机场，自行办理登机手续；3、送机/站工作人员会提前一天21点之前与您联系（根据临近航班人数安排对应车辆规格），送机/站为赠送项目，不用不退，请知晓！
包含项目1、交通：太原/兰州往返动车二等座根据实际人数选用空调旅游车，保证一人一个正座。
2、住宿：全程甄选舒适型酒店，特别升级一晚携程五钻酒店，升级一晚藏式风格酒店标准间；不含单房差；如儿童不占床，需自理早餐费，如遇满房，我社有权调整至同等级酒店。
备注：
1.所预定酒店没有3人标准间，如不愿与其他客人拼住，自行当地现补单房差，并写证明于导游。
2.西北经济条件有限，比较落后，同档次酒店要比内地酒店低一档次，请勿拿内地酒店来衡量。
3.由于甘南/青海湖特殊地区，住宿条件有限，请您理解。
3、用餐：全程7早6正（早餐酒店含早，正餐30元/人/餐，八菜一汤，十人一桌，自愿放弃不吃不退）。行程中升级的特色餐为套餐形式，仅为体验藏地特色，不与团餐标准等同）
4、门票：全程含景区首道大门票：扎尕那（不含景区保险5元/人，不含电瓶车40元/人）、花湖（不含观光车30元/人）、郎木寺格尔底寺、桑科草原、拉卜楞寺、青海湖二郎剑（不含景区游船和电瓶车）、茶卡盐湖天空一号（不含景区小火车40/人）。
重要提醒：行程所列景区门票已是综合优惠打包价，任何优惠证件门票均不退还，如遇恶劣天气、泥石流、塌方等原因导致未游览景点均不退还门票，花湖4月20号之前未开放，报价费用已减，请周知。
5、导服：行程内持证中文导游讲解服务
6、儿童：1.2米以下儿童，不含门票和住宿，仅含往返旅游大巴、导服、其余产生费用敬请自理。
不含项目青海湖：游船元/人、电瓶车20元/人
茶卡盐湖：小火车40元/单趟、电瓶车5元/单趟
扎尕那：不含景区保险5元/人，不含电瓶车40元/人
花湖：不含观光车30元/人
自费项目全程0自费
购物安排中国藏文化馆藏药、藏饰等分钟
昆仑玉石展览中心玉石、翡翠等分钟
温馨提示1.此线路经过地区多为少数民族居住地，请游客尊重当地民俗风情；
2.甘南、青海平均海拔米以上，属高原气候、温差大、空气稀薄、不宜做剧烈运动，不宜喝酒，游览景区时需穿旅游鞋；建议有严重心脏病，高血压者，不宜参加甘南旅游；
3.日照充分游览时间需备太阳伞、太阳镜、丝巾、护肤霜、防晒霜、唇膏、晕车药等；
4.如遇因人数不足,具体景点可因抵离时间相应调整；旅行中由于人力不可抗拒的原因，造成滞留，超出费用客人自付；
5.初次进入高海拔地区，请游客带足保暖衣物，注意身体谨防感冒，应多休息多饮水,正常高原反应（如头疼、失眠、胸闷、心慌等）稍作休息,建议自带部分防止高原反应的常用药品（如氨茶碱、复方阿司匹林、维生素C、EB1、B6等）。
行程说明：
1.旅游旺季（7-10月）期间，因前往景区的游客非常多，导致沿线经常堵车或交通管制，旅行社和地陪导游会根据当天或近期实际情况，调整早上出发时间、用餐时间、用餐地点、甚至是住宿地点，以尽量保证游客能正常游览，或尽量降低因堵车、人流量太大等因素造成的损失。望游客给予理解和配合。
2.行程中所列景区游览时间，是指游客抵达景区门口（含排队等待进景区的时间在内）开始计时。
3.行程内导游会以同团大部分旅游者作为照顾对象，如需按照自已意愿游览，或不按规定时间安排的，为避免同团其它旅游者造成不满，我社不作任何特殊安排，车站接送不提供导游服务。
4.常规散客拼团，旅行社安排随车导游一名，提供行程解说及沿途食宿安排及沿途风土人情介绍服务，不陪同客人进入有讲解员或属于自然风景观光的旅游景区。
特别申明：
如游客中途擅自离团，未产生的所有费用不退（包括往返飞机、门票、住宿、车费、餐费、导游服务费），则视为游客单方面违约。
备注
1.旅游者必须确保自身健康，如有身体不适请不要参加旅游团，如因自身疾病或个人自身原因，自然发生的突发疾病或事故。属于个人责任，与旅行社无关。
1.游客从事爬山、滑雪、骑马、漂流、游泳、攀岩等具有人身危险性的活动和自由活动时一定要根据自身的健康状况来自主决定，老人和孩子应有家人陪同不能单独活动；游客在活动期间不遵守规定、自身过错、自由活动期间内的行为或者自身疾病引起的人身和财产损失责任自负，旅行社不承担责任。
2.途中可能对不在减少任何行程的前提下，导游会根据意外情况对行程先后顺序作出调整，该调整不视为违约；如遇旅行社不可控制因素（如塌方、塞车、天气、航班延误、车辆故障等原因）造成行程延误或不能完成景点游览，本社负责协助解决或退还门票款，由此产生的费用自理，本社不承担由此造成的损失及责任。（游览顺序调整提示）
3.团费包含每人每天一张床位，行程中团队住宿如出现单男单女时，团友应听从及配合导游安排住房，或在当地补足单房差。
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