北京市中科医院 http://www.ykhongye.com/yyjs/一、拉卜楞寺简介拉卜楞寺位于甘肃省甘南藏族自治州夏河县，是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，被誉为“世界藏学府”。拉卜楞寺保留了全国最好的藏传佛教教学体系，是全国重点文物保护单位。其建筑规模宏大，占地86.6万平方米，主要殿宇90多座，包括六大学院、16处佛殿、18处昂欠（大活佛宫邸）、僧舍及讲经坛、法苑、印经院、佛塔等，形成了一组具有藏族特色的宏伟建筑群。二、交通指南飞机：可以选择飞往兰州中川机场或西宁曹家堡机场，然后转乘汽车前往拉卜楞寺。火车：可以选择乘坐火车到达兰州火车站或西宁火车站，然后转乘汽车前往拉卜楞寺。汽车：可以选择从兰州、西宁等城市乘坐汽车前往拉卜楞寺，一般需要4-6小时左右的车程。三、行程安排第一天：抵达兰州，乘车前往夏河县，入住当地酒店。第二天：早上起床后，前往拉卜楞寺参观。拉卜楞寺的建筑风格独特，寺内有许多精美的佛像和壁画。你可以在寺内感受到浓厚的宗教氛围，了解藏族的宗教文化。第三天：参观完拉卜楞寺后，可以前往附近的桑科草原游玩。桑科草原是一个美丽的高山草甸，有着广阔的草原和清澈的溪流。你可以在这里欣赏美丽的自然风光，还可以体验骑马、射箭等藏族传统活动。第四天：早上起床后，前往甘南州的其他景点游玩，如扎尕那、郎木寺等。这些景点都有着独特的自然风光和人文景观，可以让你深入了解藏族的文化和生活。第五天：结束行程，返回兰州或其他城市。四、注意事项气候：1月份的拉卜楞寺气温较低，平均气温在-10℃到0℃之间，要注意保暖，带上羽绒服、毛衣、帽子、手套等保暖衣物。高反：拉卜楞寺位于高原地区，海拔在米左右，容易出现高原反应，要注意预防，可以提前服用抗高原反应药物。饮食：拉卜楞寺的饮食以藏族特色为主，口味较重，要注意饮食卫生，避免食用不洁食物。尊重当地文化：拉卜楞寺是一个宗教场所，要尊重当地的宗教信仰和文化习俗，不要随意拍照、喧哗、触摸佛像等。五、总结拉卜楞寺是一个充满历史和文化底蕴的地方，也是一个美丽的旅游胜地。在1月份前往拉卜楞寺，可以欣赏到冬季的美景，感受不同于其他季节的宁静和神秘。但是，由于拉卜楞寺位于高原地区，气温较低，要注意保暖和预防高原反应。同时，也要尊重当地的宗教信仰和文化习俗，保持良好的旅游素质。希望你能在拉卜楞寺度过一个愉快的旅程！#搜索话题全勤挑战赛1月#
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